Najlepszą pomocą, która naprawdę działa na stres, jest dużo odpoczynku, zdrowy tryb życia i zdrowe ćwiczenia. Czasami jednak nie mamy na to aż tyle miejsca lub stres jest naprawdę silny, w takich przypadkach można sięgnąć po suplementy diety, które uzupełnią organizm w niezbędne substancje, takie jak magnez i witaminy z grupy B, które są potrzebne w zwiększonych ilościach podczas stresu. Nasi farmaceuci chętnie pomogą w wyborze odpowiedniego produktu w naszej internetowej poradni.